تأثیر مخرب بی خوابی بر سلامت مغز انسان

براساس تحقیقات جدید اگر به اندازه کافی نخوابید مغز شما شروع به خوردن بخشی از خود می‌ کند. محققان ایتالیایی متوجه شدند که سلول ‌های تمیز‌کننده مغز موش ‌های آزمایشگاهی در زمانی که کمبود خواب...ادامه

تاثیر مصرف پنیر بر تغییر شکل جمجمه انسان

طبق نتایج یک مطالعه جدید، اثر کشاورزی بر مورفولوژی جمجمه در جمعیت های که نرم ترین غذا یعنی پنیر مصرف می کردند، بیشترین بوده است. به گزارش خبرنگار مهر، در تحقیقات جدید ادعا می شود که مصرف پنیر تاثیر...ادامه

تاثیر منفی خوردن بی‌موقع روی پوست

بعضی از افراد علاقه به خوردن میان‌وعده در شب دارند. متخصصان دریافتند افرادی که در نیمه‌شب مواد غذایی مصرف می‌کنند، پوست‌های آسیب‌پذیر دارند. خوردن بی‌موقع باعث کاهش توانایی محافظت از پوست در...ادامه

تاثیر لبنیات کم چرب بر افسردگی

چرا مصرف لبنیات کم چرب بر افسردگی موثر است؟ همواره مصرف محصولات لبنی با طیف وسیعی از فواید سلامت جسمی مرتبط بوده است، اما تاثیر آن بر سلامت روان همچنان ناشناخته باقی مانده بود. حال مطالعه جدید نشان...ادامه